みなさん こんにちは(*^-^*)
連日のニュースで取り上げられている【新型肺炎 コロナウイルス】
亡くなった方もおられ、感染も広がる一方なので、とても怖いイメージが先行してますね。。。
ワクチンがないと言うところで、そういったイメージになってしまうのでしょうか。。。
高齢の方や、持病をお持ちで免疫力が低下している方は、一層の注意が必要かと思うのですが、
比較的健康で若い方々は、インフルエンザを予防するように気を付けていれば良いのでは？と個人的には思います。
今回のコロナウイルスも、インフルエンザもそうですが、感染していても発症しない人もいます。
いずれにしても、ウイルスは目に見えないものなので、
睡眠・栄養バランスの良い食事をしっかりとり、適度に運動をし、免疫力を高めていれば、
そんなに恐れるウイルスではないような気がしてなりません。。。。
今週は、また少し冷えていますので、みなさまご自愛くださいませ☆
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